你是喜歡菇的人嗎?菇類這種食物真的很看人,欸哩身邊就有蠻多不吃菇的人,欸哩其實也算不上特愛,但是很喜歡粥裡面的香菇、酥炸過的杏鮑菇,要說喜不喜歡菇還是要看種類吧!(菇真的很多種)這篇主要推薦給喜歡菇&不排斥菇的人,仔細看了一下新社的景點、美食其實挺多的,如果不知道要安排去哪,也可以從新社找起!
很感謝這本書【搜尋你內心的關鍵字】讓我在調節情緒時,是有方向的釋放壓力。作者陳一鳴是Google的元老工程師,以及知名的「開心一哥」,書裡面分享了人生智慧,以及如何成功與快樂的關鍵。這本書使用「關鍵字」做為每個章節的重點,像是專注、平靜、無限、自我認知、駕馭、成就、同理心和善念,而訓練的方式主要是以呼吸法和靜觀禪修有關,文中也有被廣泛證實有效的證據,確實是讓內心更加安寧,如果你也希望能夠讓情緒穩定、保持快樂和正面思考,可以繼續往下閱讀,我從書中選擇幾個章節的關鍵字整理出內容,有幾個方式可以提供練習!
宇宙、許願、好運、正向思考,在捉摸不定的人生變化中,總會希望自己能夠幸運一些,幸福一點,看了不少心靈雞湯的書籍,但總是看過就忘記,這本《從負債2000萬到心想事成每一天》真的有點東西,敘述故事的方式活潑又生動,彷彿作者小池浩就是身邊的朋友,分享著他的經歷一樣,無論是不是真的有用,我覺得他書中傳達的正念、積極進取,會讓讀這本書的每個人都能充飽電,並且正向的面對未來的每個時刻,下面就來和大家分享幾個作者分享的要點、向宇宙許願的方式。
