道地韓國人手作泡菜、陝西原汁原味肉夾饃,到一開門就爆排的多口味炒豆干,攤位位置、營業時間與必吃秘訣一次整理,帶你逛遍北高雄最強黃昏市場,不過多推薦,精選必吃都幫你列好了~
自由黃昏市場怎麼去


捷運:搭乘高雄捷運至「生態園區站」,從 1 號出口出站,沿孟子路東行約 8 分鐘即可抵達市場。
公車路線:可搭乘高雄市公車自由幹線(如 92 路)至「自由市場」站下車,步行即可抵達。
汽車/機車:市場提供免費的汽機車停車場,位置非常多,我覺得超讚,找車位真的是一件很痛苦的事啊。
高雄自由市場營業時間

下午 2:00 至晚上 8:00,部分攤位可能會依照自身情況提前或延後營業時間,但基本上平日和假日都很熱門,多數是在8點前就早早賣完收攤!
有別於一般的傳統市場

面向 | 你記憶中的「黃昏市場」 | 高雄自由黃昏市場 |
---|---|---|
市場環境 | 可能較擁擠或老舊 | 空間挑高、清爽整齊、舒適逛 |
營業時間 | 傍晚營業 | 下午開始營業,適合現代家庭節奏 |
商品種類 | 多集中於生鮮菜肉 | 生鮮、熟食、小吃、創意料理多樣化 |
氣氛氛圍 | 傳統、生活化 | 活潑、在地、美食匯聚 |
停車與交通 | 有時難停車 | 有免費停車場、交通更便利 |


自由市場超貼心~居然備有超多購物車,根本像是逛室內超市~~
以前去市場買菜,兩手提著一堆袋子,不是手酸就是怕把菜壓壞,現在推著這台,輕輕鬆鬆就能買滿一車。可以上層放葉菜、水果,乾乾淨淨不會被壓;下層放豆乾、米酒、醬油這些重的,重心低,推起來穩穩的。
逛市場的時候,手是空的,要挑菜、掏錢、看手機都方便,不用再把袋子掛滿手臂像聖誕樹一樣🎄
自由黃昏市場3家必吃
1.祁遇肉夾饃

如果你是肉夾饃這類中國小吃的愛好者,真的拜託你一定要來試試這一間!
它和夜市常見的版本完全不同——因為這裡的肉夾饃,是老闆帶著家鄉的味道與滿滿的熱情,一起從陝西飄洋過海來到台灣的。

老闆是地道的陝西人,說話爽朗又親切,一見面就用滿滿的熱情和我們聊起食物背後的故事,還細細分享著陝西的飲食文化與家鄉風味。
外表看起來斯文,給人很有學問又誠懇踏實的感覺,讓人一聽就覺得信得過他做的每一道料理。


他賣的東西很簡單,卻飽含心意——招牌的臘汁肉夾饃一份 $80,外酥內香、肉汁四溢!
想單純嚐嚐餅香的,也可以來一個白吉餅 $30,鬆軟又帶嚼勁,單吃就能感受到麵香的魅力。


餅本身散發著迷人的麵香,還能依照顧客的喜好調整口感——想吃酥脆的,就多烤一會兒;喜歡柔軟的,就少烤一些,每一口都能吃到最合自己味的口感。

白吉餅本身帶有天然的麵香味,每一口都能感受到麵粉的香氣,餅體鬆軟有嚼勁,吃起來不乾不硬,沒有多餘的調味,單吃就能品味到麵餅的天然香氣,是肉夾饃的完美搭配。
真的跟以往夜市吃到的完全不一樣,原來這才是正港的肉夾饃風味,聽說老闆每天一大早就來市場親手揉製,每一塊餅都有溫度和職人的用心。


強力推薦他們家的酸梅湯,不完全依賴冰糖,而是利用烏梅、山楂、甘草、枸杞、羅漢果、檸檬、銀桃等果乾與藥材來帶出自然甘甜。
每天現熬,保證新鮮,既開胃又健脾消食,喝起來清爽又回甘,完全不同於市面上需要稀釋或添加化學藥劑的產品,而且喝起來很溫和,我自己也蠻愛喝酸梅湯的,他們家的很順口!

更特別的是,這款酸梅湯承載著陝西穆斯林回民的飲食文化,將傳統的健康智慧和歷史故事融入其中。

用來烤白吉餅木製把手烤爐,看起來十分專業,這種烤爐是專為中式麵餅設計的,可以快速烤出帶有麵香、口感均勻的白吉餅。

控肉強調「三分肥肉、七分瘦肉」的黃金比例,將肥肉與瘦肉剁在一起,使油脂滲入瘦肉中,增添香氣與口感。經過慢火燉煮後,成品表面油亮、肉質軟嫩,風味十足!!


看老闆切控肉時,只需輕輕滑幾刀,肥瘦分明的肉塊就輕鬆碎開,軟嫩到幾乎不用費力。
這種剁肉的方式有其目的,是為了讓肥肉的「油脂進到瘦肉裡邊,口味更香」,並且吃起來不會感到油膩!


精準地將白吉餅切開,塞入滿滿的肉餡。在陝西老家製作時,這道美味幾乎不需額外調味;但在台灣,為了符合在地口味,常會加入青椒與蔥,增添清爽香氣與層次感。

餡料毫不手軟,塞得滿滿的,最後再淋上香濃湯汁,讓每一口都濕潤多汁,不會乾澀~


這裡的白吉餅堅持 手工製作,每一道工序都費時費工,因此才能呈現最真實的陝西風味——在台灣幾乎只有這裡吃得到。
我個人偏好 餅皮酥脆 的口感,如果喜歡微辣,也可以請老闆加辣。
整體味道不會過重,但十分耐吃,每一口都是 樸實而實在的美味,不會讓你有過多罪惡感,如果來自由市場請別錯過了!
2.釜山金家韓國泡菜

鏡頭一轉來到韓國~~這家「釜山金家」已經深耕在自由市場多年了,泡菜由正宗的韓國媽媽親自製作,每一道工序都遵循傳統家鄉秘方,堅持 不使用任何人工添加物或防腐劑。
在這裡,你可以吃到 韓劇裡看到的最道地韓國泡菜,原汁原味,正宗又美味!


桌上還附有 可自取的小菜食譜,讓你在享用泡菜與小菜時,不會單調,還能學著自己在家變換口味。

韓國特色泡菜木桶超有味道!生意非常好,泡菜的 包裝手幾乎停不下來。這次由 韓國媽媽的兒子親自介紹,自信又熱情,還讓我們試吃了一輪——每一款都 好好吃!
真的覺得不能宅配很可惜,但這是有原因的:
為了確保泡菜品質不受運送或保存時間影響,他們堅持 不透過網路販售,而只在市場現場販售,如果在網路販售,勢必需要添加一些 防腐或穩定劑,這會影響泡菜的 天然風味與手工品質,因此他們選擇保留 最道地、最純正的口感。




堅持傳統手工製作流程,每一道工序都細心操作。白菜都是店家手工親切,可以確保每片大小均勻,使發酵速度一致,不需要額外添加糖、鹽或防腐劑來維持其穩定性或延長保存期限。
這種對 工藝與品質的執著,泡菜明顯區隔於量產、機器化的商業產品,更吸引人。

可以看到層層疊疊的白菜葉片均勻裹上紅色辣椒醬,雖然帶有辣椒色彩,但吃起來不嗆辣,還有一點天然的甜味,原來是加了好吃的水梨!


我個人超愛這款醃蘿蔔,它不嗆辣,蘿蔔味非常濃郁,微甜又多汁,完全不同於一般常吃的醃蘿蔔,吃起來非常涮嘴。


傳統韓國泡菜上面還會放醃過的韭菜和限量版白菜葉片,這些葉片配白飯吃超對味!



每一款小菜的放置時間都不一樣,泡菜可以放久一點,但蘿蔔建議一個禮拜內吃掉。結果我回家先開箱的蘿蔔不到兩天就被嗑光,大家都說超好吃,真的很有面子!
葉片後來也先被我拿來配白飯吃掉,真的會讓人想專程跑一趟高雄買啊!而且發現來買的人年齡層超廣,從年輕人到阿姨奶奶都有,而且大家一次都買超多,人氣真的很驚人。
3.現炒豆乾

這張照片我是超克難才拍到的,因為店剛開就被擠爆,幾乎已經快沒有位置站了!
這家現炒豆乾是兩個年輕人開的,名字簡潔有力,但口味豐富到讓人選擇障礙,感覺每一道都像熱炒店的超人氣招牌!


他們有賣炸蛋豆乾、香蒜豆乾、蔥爆九層塔豆乾、原味香辣豆乾、花椒豆乾,還有限量的金沙杏鮑菇、涼拌豆乾、三杯杏鮑菇,以及宮保皮蛋。

價格從50到200元都有,我會建議直接買巨無霸大圓盒或大圓盒,因為他們家真的很會炒,買太少肯定會後悔!

這家現炒豆乾光看就讓人食指大動,豆乾每一塊都油亮亮、色澤誘人,香氣撲鼻,一端上桌就讓人忍不住想先偷嚐一口。咬下去外層微脆、內裡彈嫩多汁,每一口都充滿香氣和調味的層次感。
無論是經典香蒜、蔥爆九層塔,還是香辣、花椒口味,都能讓你一口接一口停不下來,完全理解為什麼大家說他們家的豆乾買太少會後悔!


不管是香蔥還是九層塔都給超多,讓你吃得過癮又滿足。


那天很幸運遇到皮蛋和杏鮑菇,兩款都超好吃!皮蛋完全沒有蛋黃那種特殊味道,滑嫩入口,超順口;杏鮑菇軟嫩多汁,又帶著香氣,一吃就讓人愛上。


最後我們外帶了花椒豆乾、宮保皮蛋、金沙杏鮑菇和蔥爆九層塔豆乾,每一款都香氣撲鼻、色澤誘人。


回程的路上我們一路狂嗑,尤其是他們的花椒豆乾超級推薦!花椒帶有清新的柑橘香和木質香氣,但完全不辣,對不敢吃辣的人來說也超好入口,忍不住一口接一口。
蔥爆九層塔豆乾是超經典口味,每一口都充滿香蔥和九層塔的香氣,這是必吃經典款。
另外兩款限量的宮保皮蛋和金沙杏鮑菇也超值得一試!宮保皮蛋香而不腥,口感滑嫩,金沙杏鮑菇軟嫩多汁,帶著濃郁香氣,完全可以理解為什麼會大排長龍!!
尚青活力生鮮區

除了超吸引人的大量熟食區,『尚青』的自由市場氛圍也是一大特色,攤位上有超多新鮮蔬果,而且連續13年榮獲極特優獎,品質和新鮮度都讓人放心。


市場對食品安全有嚴格要求,例如蔬菜區會提供農藥檢測報告,不合格的蔬菜會被退貨。甚至有些攤商的檢驗數據與完整度比大型農產市場還要好,獲得超高評價!

還有一個活力滿滿的生菜區,提供新鮮水耕生菜,不僅每日都經過檢驗,還在無塵室環境下栽培,吃得安心又健康。





其他小吃


自由市場真的太好逛了,要完整介紹一整篇文章都寫不完,自由市場真的很多好吃的,如果住在這附近,真的很想要買個禮拜都來逛!
自由黃昏市場 心得
自由黃昏市場真的是美食天堂!
這次逛了三個必吃攤位:祁遇肉夾饃的陝西老味道,外酥內嫩的白吉餅搭上香濃控肉,每一口都充滿手作溫度;釜山金家韓國泡菜,傳統手工製作,天然甘甜又帶脆口感,完全感受到韓國媽媽的用心。
還有現炒豆乾,從香蒜、花椒到金沙杏鮑菇,每一款都令人食指大動,熱騰騰剛出鍋就讓人忍不住多買。
市場整齊舒適、交通方便,還提供貼心購物車,讓逛市場變得輕鬆又愉快,也是我每次到高雄都會想要擠出時間逛的市場!
高雄自由黃昏市場
營業時間:14:00–20:00
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