你知道嗎？媽媽手冊除了記錄產檢、申請補助之外，還藏著一個很多人不知道的秘密：它可以換到超多免費好禮！這篇文章把我收集整理的 10 個必領媽媽禮通通整理在這裡，有線上就能申請的、有去門市才能換的，還有要上課才能拿的媽媽教室禮。
不管你現在懷孕幾週，只要手上有媽媽手冊，就可以開始動作囉！
什麼是媽媽禮？怎麼拿媽媽手冊？
簡單說，「媽媽禮」就是各大母嬰品牌專門為孕媽咪設計的免費贈禮活動！
品牌為了讓準媽媽在孕期就開始認識自家產品，通常會推出「憑媽媽手冊就能免費領取」的活動。贈品種類超豐富，包括孕婦保健品（維他命、DHA、益生菌）、嬰兒用品試用包（尿布、濕紙巾）、實用媽媽包、甚至是芬蘭嬰兒箱這種大型贈品！
大部分媽媽禮是完全免費的，少數需要支付少量運費（通常 $99 以內），或者到門市不限金額消費即可兌換。對於正在準備育兒費用的準爸媽來說，這些禮品可以省下不少開銷，當然要好好把握！
媽媽手冊怎麼拿？什麼時候會發？
媽媽手冊的正式名稱是「孕婦健康手冊」，由衛生福利部國民健康署發行。
通常在懷孕 8～12 週第一次產檢、超音波確認寶寶心跳正常之後，婦產科醫師或護理師就會主動發放給你。有些診所可能早一點或晚一點，依照各院所的作法而定，不用特別去要求，醫生覺得時機到了自然就會給你囉！
手冊裡面包含：
・每次產檢的記錄頁
・孕期衛教資訊
・補助申請依據
・寶寶預防接種紀錄頁
拿到手冊之後記得好好保管，因為接下來每次產檢、申請停車證、換媽媽禮，全部都會用到它！建議可以買一個透明書套保護，避免翻頁太多次邊角磨損。
線上申請免費兌換
1.雀巢媽媽禮（1000天營養計畫）
2.信誼幸福好孕袋
申請收到了紙尿褲、清涼棉/護墊、濕巾/棉巾、育兒手冊與圖書、施巴嬰兒泡泡浴露＆護疹修護膏試用包、衛生紙、洗手慕斯，非常豐富！
3.惠氏媽咪迎新禮
4.蝦皮育兒箱
5.老行家孕媽咪好禮
6.明治媽媽教室會員禮
7.雪印孕媽咪金鑽好禮
8.momo購物 嬰幼寵愛計畫
前往momo申請
9.來復易
10.滿意寶寶
11.小獅王辛巴 孕媽咪時光禮物箱
【賀禮內容】 媽咪界超高質感的「時光禮物箱」，內容包含熱銷奶瓶、奶嘴及精美好禮。需下載官方 App 並上傳媽媽手冊，審核通過後即可獲得抽獎資格。
申請重點：
1. 每月固定名額發送，建議月初儘早申請。
2. 需完成 App 會員註冊及手冊認證。
立即前往申請
12.阿嬤的配方
線上申請
13.中衛
前往領取
14.卡洛塔妮
前往申請
15.大研生醫
門市免費兌換
1.麗嬰房媽媽禮
2.亞尼活力媽媽禮
※ 採郵局掛號寄出，每人限索取一次。另有門市消費兌換生肖娃娃活動。
線上申請領取
【兌換好康】 可愛馬寶娃娃*1、孕哺知識手冊、門市回購折扣券、卵磷脂體驗包，並享保健食品原價 85 折優惠。
兌換 3 步驟：
1. 註冊並登入官網會員。
2. 於官網成功報名此活動。
3. 攜帶「實體媽媽手冊 + 本人證件」至門市，不限金額消費任一保健食品即可兌換。
※ 活動期間：2025/8/22 ~ 2026/11/30（限量贈完為止）。
前往官網報名
3.好婆婆月子餐甜蜜寶貝禮
4.老行家孕媽咪好禮
5.佑全藥局媽媽禮
6.奇妮孕哺媽媽禮
7.阿卡將本舖
下載APP
8.大樹藥局
【賀禮內容】 憑媽媽手冊及身分證，加入大樹會員並綁定 LINE，可享「好禮多選一」（如：產褥墊、護墊、或營養補充品）及 $300 元折價券。
限時加碼：
1. 兌換當天購買嬰兒用品可享 88 折 優惠（部分商品除外）。
2. 首次綁定大樹藥局官方 LINE 帳號，輸入關鍵字 mommy520 即可領取兌換券。
查看官網活動
紫南宮兌換生肖錢母
【準備文件】 需攜帶寶寶的「健保卡正本」（需有身分證字號）。
【兌換地點】 紫南宮服務中心櫃檯（早上 8:30 至下午 17:00）。
小提醒：
1. 通常前一個生肖（蛇年）的寶寶在一定期限內也可以補領，若健保卡尚未辦好，可先諮詢廟方是否能憑手冊補領。
2. 錢母不分名額，只要資格符合且在發放期間內都能領到，不用擠在假日排隊喔！
申請注意事項＆常見NG
領媽媽禮看起來很簡單，但其實有幾個地方很容易踩雷，申請前一定要先看這段！
注意事項 1：媽媽手冊要本人帶，不能叫人代領（大多數） 大部分的門市兌換活動都規定要「孕媽咪本人」攜帶媽媽手冊親自到場，不接受家人代領。少數品牌（如好婆婆月子餐）有開放家人代領，但還是建議出發前先打電話確認。
注意事項 2：一胎只能換一次，別重複申請 幾乎每個品牌都限定「一本媽媽手冊兌換一次」，重複申請或用同一個帳號申請兩次，不僅無法成功，甚至可能被取消資格。懷第二胎的多寶媽，通常可以重新申請，但需確認各品牌規定。
注意事項 3：活動有截止日，不要拖 很多媽媽禮都是「數量有限，送完為止」，不是等到生完才去換就一定有，尤其麗嬰房、媽媽餵芬蘭箱等熱門品牌，建議懷孕滿 12 週拿到手冊後就儘早安排。
注意事項 4：門市庫存不一定有，先打電話確認 去門市換芬蘭箱、老行家、克蘭詩等實體禮品前，強烈建議先電話確認當天有沒有庫存，省得白跑一趟。
注意事項 5：注意運費和「免費」的定義 有些媽媽禮宣稱免費，但選擇郵寄時需要自付運費（如信誼好孕袋 $99）。真正的免費是連運費都不用，大部分線上申請的品牌是宅配到府免費的，少數才會收。
常見 NG 行為：
・上傳手冊照片太模糊或遮到姓名，導致審核失敗
・在預產期後才去兌換，發現資格已失效
・同一個 LINE 帳號重複綁定不同品牌造成錯亂
・忘記在規定時間內去門市取件，兌換券過期
常見問題 FAQ
準備申請媽媽禮之前，我把大家最常問的問題統整在這裡，希望能幫你省去很多搜尋的時間！
Q1：我現在懷幾週才能開始申請媽媽禮？
A：大部分品牌沒有限制最低週數，只要你手上有媽媽手冊就可以開始申請！通常懷孕 8～12 週產檢後就會拿到手冊，建議拿到就馬上開始動作，因為有些好禮是「數量有限、送完為止」，越早越好！
Q2：媽媽禮可以叫老公或家人代去門市領嗎？
A：大多數品牌規定一定要孕媽咪本人親自到場，少數開放家人代領（例如好婆婆月子餐）。建議每次去之前先打個電話問清楚，省得白跑一趟。
Q3：第二胎還可以再申請一次嗎？
A：大部分可以！持新一胎的媽媽手冊，多數品牌允許重新申請。但有些品牌是以「人」來計算，無論幾胎都只能領一次，這點要注意，申請前記得看清楚各品牌規定喔！
Q4：全部都要花錢嗎？有真正免費的嗎？
A：有很多是完全免費的！像是雀巢媽媽禮、惠氏迎新禮等都是線上申請、宅配到府、完全不用付錢。少部分需要付運費（$80～$99），或者到門市消費才能換，但金額都不高，換到的東西通常遠超過這個費用。
Q5：申請手冊照片一直審核不過，怎麼辦？
A：最常見的原因有幾個：照片太模糊、姓名或預產期被手指遮住、拍錯頁面（要拍封面和預產期頁面兩張）、或者照片檔案太大傳不上去。重新拍一張光線充足、清楚顯示姓名的照片再試一次，通常就沒問題了。
Q6：我住在彰化，哪些媽媽禮可以在附近領到？
A：線上申請的品牌（雀巢、惠氏、信誼、雪印等）宅配到府，住哪都沒差！門市的話，台中有媽媽餵（芬蘭箱）、麗嬰房、佑全藥局、大樹藥局、杏一藥局等，距離彰化都很近，值得安排一天跑一跑！
Q7：媽媽禮活動會過期嗎？要注意什麼時間限制？
A：會！主要有兩種時間限制要注意： 一是「申請期限」很多活動有截止日或數量限制，過了就沒了。 二是「兌換期限」審核通過後，部分品牌要求 14 天內到門市兌換，過期就作廢。 所以收到審核通過的通知後，不要拖太久，儘快安排去領！
Q8：我可以一次申請很多個品牌嗎？
A：當然可以！這正是這篇文章的目的，幫你把所有品牌整理在一起，讓你一次搞定。建議先從線上申請的開始做，花不到 30 分鐘就能同時申請好幾個品牌，非常划算！
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